Terapia online działa.
Terapia online jest tak samo skuteczna jak ta w gabinecie. Niezależne badania dowodzą, że kluczowa jest relacja między tobą a terapeutą, zaangażowanie i sama rozmowa – a nie miejsce, w którym się odbywa.
(Barak, Hen, Boniel-Nissim, & Shapira, 2008).
8 powodów, dla których warto spróbować terapii online z Hedepy 👇
| Terapia online z Hedepy | Terapia stacjonarna | |
|---|---|---|
| Certyfikowani terapeuci | ✅ Obecnie współpracujemy z ponad 150 zweryfikowanymi specjalistami – tylko co piąty przechodzi nasz staranny proces selekcji. | ❌/✅ |
| Wygoda | ✅ Sesje w dowolnym czasie i miejscu – tak, abyś czuł/a się komfortowo. | ❌ |
| To ty wybierasz czas i miejsce | ✅ Sesja z kanapy lub z innego kraju? Bez problemu. | ❌ |
| Gwarancja satysfakcji | ✅ Nie podpasował ci terapeuta? Spróbuj innego – bezpłatnie. | ❌ |
| Przystępna cena | ✅ Sesje już od 152 zł. | ❌ |
| Elastyczność | ✅ Odwołaj sesję do 24 h wcześniej. Bez zobowiązań. | ❌ |
| Anonimowość | ✅ Twoje dane są bezpieczne – możesz założyć konto pod pseudonimem. | ❌ |
| Czat z terapeutą | ✅ Masz pytanie? Napisz w aplikacji Hedepy. | ❌ |
Ponad 50 000 z Was znalazło już dobrego terapeutę i psychologa online lub stacjonarnie dzięki Hedepy
Sprawdź, co o tym mówią:
Jestem po pierwszej wizycie, na której od razu poczułam zrozumienie, usłyszałam pierwsze bardzo celne i konkretne porady. Pani Kasia od razu potrafi wejść w przedstawiony problem i rzeczowo go poprowadzić. Jestem bardzo zadowolona ze spotkania i już czuję pewną ulgę oraz zaopiekowanie.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Katarzyna Miler. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, stres i 8 więcej.
Data wystawienia opinii • 07. 10. 2026Pani Magda jest najbardziej sympatyczną, ciepłą i wyrozumiałą terapeutką, z jaką przyszło mi pracować.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Magdalena Przybylak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, strach i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 07. 10. 2026Pani Dominka jest życzliwa osoba bardzo pomocna słucha i pomaga zrozumieć. Bardzo polecam ja jako specjalistę. Jestem zadowolona i jezeli tylko bede miała możliwość bede kontynuować terapie.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Dominika Szymańska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, żal, cierpienie i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 06. 10. 2026Bardzo dziękuję Pani Joannie, za możliwość otwarcia się podczas terapii, przegadania swoich wątpliwości i spojrzenia wgłąb mojej osoby.
Recenzja została wystawiona po 10 tygodniach pracy z mgr Joanna Czernia. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, strach i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 05. 10. 2026Serdecznie polecam Panią Magdalenę. Po spotkaniach z różnymi terapeutami, tak naprawdę dopiero wsparcie Pani Magdy okazało się dla mnie zbawienne. Kobieta skarb, z ogromną wiedzą, szczera, bezpośrednia. Gdyby nie ona, nadal tkwiłabym w toksycznej relacji z nałogowcem, obwiniając się za wszystko, co mnie spotkało. Miałam przestrzeń, żeby opowiedzieć swoją historię, a Pani Magda rozbiła ją na cząsteczki pierwsze i wyjaśniła wiele zachowań, schematów i manipulacji, których doświadczyłam. Pomogła mi postawić związkową „kropkę nad i”, postawić granice, zawalczyć o swoje i zmierzyć się z traumą. I to tak naprawdę w przeciągu zaledwie kilku spotkań. Dzięki tej kobiecie dziś funkcjonuję. Polecam wszystkim, którzy znaleźli się w przemocowej relacji.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Magdalena Szklarska-Podrażka.
Data wystawienia opinii • 05. 10. 2026Juz po pierwszej sesji poczułam ulgę zrozumienie i to że jestem w odpowiednim miejscu
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Olimpia Kosar.
Data wystawienia opinii • 05. 10. 2026Z P. Agnieszką pracujemy nad dalszym rozwojem mojej kariery zawodowej: co jest moją mocną stroną i w jakim kierunku mogę się rozwijać. Spotkania przebiegają w bardzo miłej atmosferze, są konkretne, zostaje po nich z wieloma przemyśleniami i też pytaniami do dalszego planu działania
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Agnieszka Pikuła.
Data wystawienia opinii • 02. 10. 2026Bardzo polecam Panią Weronikę! empatyczna psychoterapeutka z powołaniem:)
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Weronika Waśkiewicz-Skrzydlak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, zmiany życiowe, rozwój kariery.
Data wystawienia opinii • 01. 10. 2026Z panem Cezarym już kilka spotkań się odbyło - za każdym razem jestem mile zaskoczona z poziomu naszej komunikacji i jego zrozumienia ważkości tematu
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Cezary Iber. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, zmiany życiowe i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 30. 09. 2026Bardzo dobra specjalistka, cierpliwa, pogodna, stara się dostosowywać metody do możliwości pacjenta.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Monika Szymanik.
Data wystawienia opinii • 20. 09. 2026Polecam całym sercem
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Natalia Osolińska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 20. 09. 2026Bardzo empatyczny i przemiły terapeuta.
Recenzja została wystawiona po 3 tygodniach pracy z mgr Piotr Gaweł.
Data wystawienia opinii • 17. 09. 2026Wspaniała terapeutka z bardzo mądrym i empatycznym podejściem do emocji.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Aneta Iłenda. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, stres i 7 więcej.
Data wystawienia opinii • 16. 09. 2026Pani Asia jest cudowna. Bardzo uważnie słucha moich wynurzeń ale nie uczestniczy w nich biernie tylko dopytuje, komentuje, ma sporo własnych przemyśleń i to bardzo celnych. To najlepsza terapeutka z jaką do tej pory pracowałam. Bardzo ludzka, wspierająca i uważna. Serdecznie polecam!
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Joanna Bober.
Data wystawienia opinii • 16. 09. 2026Empatyczna i uważna terapeutka, z jednej strony skupiona na założonych celach terapii, z drugiej - wyczulona na potrzeby, które pojawiają się tu i teraz. Jestem bardzo wdzięczny za dotychczasową wspólną pracę i z dużym zaufaniem oczekuję kolejnych spotkań. Bardzo polecam!
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Natalia Osolińska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, związki i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 07. 10. 2026Pani Danuta jest bardzo wyrozumiałą osobą, czuć od niej duże wsparcie w procesie terapii do wszystkiego sie o
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Danuta Łabędź. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, stres i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 16. 09. 2026Pani terapeutka ma bardzo dobre pomysły jeżeli chodzi o pomoc w uzyskiwaniu celów terapii. Dużo i bardzo dokładnie słucha po czym wysnuwa trafne wnioski które to zostają ze mną długooo po odbytym spotkaniu i finalnie pomagają zrozumieć sytuację w której się jest. Gorąco polecam.
Recenzja została wystawiona po 3 tygodniach pracy z mgr Katarzyna Organ. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, związki i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 14. 09. 2026Pani Kasia pomogła mi wyjść z bardzo trudnego, kryzysowego dla mnie momentu. To terapeutka niezwykle uważna i konkretna – od pierwszej sesji czułem, że naprawdę mnie słucha. Przy tym wszystkim jest bardzo ludzka i bliska – potrafiliśmy też razem się pośmiać, co sprawiało, że czułem się przy niej naturalnie i swobodnie. Cenię sobie zwłaszcza jej edukacyjne podejście: nie tylko rozmawiałem o swoich problemach, ale wychodziłem z każdego spotkania z konkretną wiedzą i narzędziami, które realnie pomagały mi radzić sobie w codziennym życiu – często polecała też dodatkowe materiały do samodzielnej pracy między sesjami. Dzięki tej współpracy lepiej poznałem samego siebie i nauczyłem się rozumieć własne emocje i reakcje.
Recenzja została wystawiona po 9 tygodniach pracy z mgr Katarzyna Wojciechowska-Niedbach. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, smutek i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 14. 09. 2026Bardzo dobrze sie z Panią Anią rozmawiało wysłuchała mnie zadała ciekawe pytania i refleksje, na tym etapie tego właśnie potrzebowałam.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Anna Woźniewicz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, samoocena i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 09. 09. 2026Pani Justyna bardzo pomogła mi poukładać wiele rzeczy w mojej głowie.
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Justyna Jakubiec. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 01. 09. 2026DNI POWSZEDNIE 9:00 do 19:00
Potrzebujesz wsparcia lub konsultacji?
Porozmawiaj z osobą z naszej linii obsługi klienta.
Jesteśmy tu i teraz.
Możesz być zainteresowany
© Hedepy sp. z o.o.
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.
