Terapia online jest tak samo skuteczna jak ta w gabinecie. Niezależne badania dowodzą, że kluczowa jest relacja między tobą a terapeutą, zaangażowanie i sama rozmowa – a nie miejsce, w którym się odbywa.
(Barak, Hen, Boniel-Nissim, & Shapira, 2008).
Terapia online z Hedepy | Terapia stacjonarna | |
---|---|---|
Certyfikowani terapeuci | ✅ Obecnie współpracujemy z ponad 150 zweryfikowanymi specjalistami – tylko co piąty przechodzi nasz staranny proces selekcji. | ❌/✅ |
Wygoda | ✅ Sesje w dowolnym czasie i miejscu – tak, abyś czuł/a się komfortowo. | ❌ |
To ty wybierasz czas i miejsce | ✅ Sesja z kanapy lub z innego kraju? Bez problemu. | ❌ |
Gwarancja satysfakcji | ✅ Nie podpasował ci terapeuta? Spróbuj innego – bezpłatnie. | ❌ |
Przystępna cena | ✅ Sesje już od 152 zł. | ❌ |
Elastyczność | ✅ Odwołaj sesję do 24 h wcześniej. Bez zobowiązań. | ❌ |
Anonimowość | ✅ Twoje dane są bezpieczne – możesz założyć konto pod pseudonimem. | ❌ |
Czat z terapeutą | ✅ Masz pytanie? Napisz w aplikacji Hedepy. | ❌ |
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.