Dobra terapia zaczyna się od dobrego terapeuty

Znajdź właściwego specjalistę dla siebie korzystając z naszej starannie wyselekcjonowanej grupy terapeutów.
znajdź terapeutę

50 000+
klientów

700+
terapeutów

300 000+
sesji

Jak twoja terapia wpływa na ciebie?

To zawsze widać, gdy ktoś pracuje z właściwym terapeutą. W takich terapiach jest więcej uśmiechu, radości, zrozumienia i po prostu wibracji, które dają poczucie, że wszystko się ułoży. I naprawdę się ułoży.
Terapia online działa. Badania wykazały, że najważniejsza jest rozmowa, a nie miejsce, w którym się odbywa.
Cierpliwość popłaca. Gdy zaczniesz pracować z właściwym terapeutą, od razu poczujesz się trochę lepiej. Po czasie poprawa samopoczucia się utrwali.
Zróbmy to
Jak twoja terapia wpływa na ciebie?

Samopoczucie

🤝 Liczba sesji

Dobry terapeuta zaczyna się od dobrego zespołu

Zespół Ekspertów Hedepy wybiera każdego terapeutę, z którym współpracujemy w oparciu o skuteczne techniki selekcji.

Tylko 1 na 5 kandydatów przechodzi przez nasz złożony proces selekcji. Jednak kluczowym elementem naszej pracy jest stałe wsparcie, które zapewniamy naszym terapeutom, gdy już dołączą do zespołu.

Dobry terapeuta zaczyna się od dobrego zespołu
general.illustrationImage
Żadnych domysłów:

Dopasujemy was na podstawie twoich preferencji terapeutycznych

Wszystko zaczyna się od prostego kwestionariusza. Na podstawie twoich odpowiedzi wybierzemy dla ciebie odpowiedniego terapeutę, opierając się na złożonym algorytmie.

Ok. dopasuj nas.

Terapia jest dla każdego, kto… Nie, zaczekaj… Terapia jest dla każdego. Kropka.

Z terapią z Hedepy nie przepłacasz, z ceną od 139 zł za sesję.

Kiedy ludzie potrzebują terapii, nie chcą czekać miesiącami na wolny termin. My możemy to załatwić tu i teraz – z pierwszą sesją już jutro.

Hedepy plus
Hedepy plus

Gdy już znajdziesz dobrego terapeutę, skorzystaj z naszego planu Hedepy+

Uzyskaj zniżkę do 10% na sesję
Zaplanuj sesje z miesięcznym wyprzedzeniem, zapłać później
Otrzymaj dostęp do materiałów premium dla Twojego dobrostanu w Strefie Hedepy+
Dlaczego to się opłaca?

Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️

Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️

Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś

Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś
Planuj i zarządzaj swoimi sesjami w łatwy sposób
Weź udział w lekcjach, by otrzymać natychmiastową pomoc
Rób notatki o swoich dniach w pamiętniku

Ponad 50 000 z was znalazło już właściwego terapeutę dzięki Hedepy

Sprawdź, co o tym mówią:
Pan Bartosz wszystko zmienił. To jest człowiek, który ratuje ludzkie życia. Może brzmi górnolotnie, ale to prawda....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Bartosz Krieger. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, strach i 6 więcej.
Data wystawienia opinii • 02. 12. 2024
Pani Slaviana jest bardzo mądrą, kompetentną i życzliwą osobą o dużej empatii i zrozumieniu. Bardzo dobrze prowadzi terapię i naprawdę pomaga. Jestem wdzięczna, że na nią trafiłam :)...

Recenzja została wystawiona po 9 tygodniach pracy z dr Slaviana Holc. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, samoocena i 7 więcej.
Data wystawienia opinii • 02. 12. 2024
Pani Małgorzata tworzy ciepłą, wspierającą atmosferę, w której można się poczuć swobodnie. To mi daje odwagę i zaufanie w dzieleniu się moimi emocjami i życiem. Szczerze polecam. Czuć, że Pani Małgorzata z sercem podchodzi do terapii....

Recenzja została wystawiona po 3 tygodniach pracy z mgr Małgorzata Widomska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 11 więcej.
Data wystawienia opinii • 02. 12. 2024
Po prostu bądź aż człowiek w relacji. Uważnie słucha i daje wsparcie. Polecam...

Recenzja została wystawiona po 3 tygodniach pracy z mgr Beata Wolfram-Krukowska . Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, żal, cierpienie.
Data wystawienia opinii • 02. 12. 2024
Jestem po dwóch sesjach z Pania Natalia-Veronika Zolotavina. Pierwsza sesja była tak naprawdę poznawcza ale druga bardzo podbudowła moje samopoczucie które było w kiepskim stanie. Wracam na kolejne spotkania i szczerze polecam....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Natalia-Veronika Zolotavina. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, związki i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 02. 12. 2024
Z całego serca polecam panią Beatę jako psychoterapeutkę. Jest profesjonalna, empatyczna i uważnie słucha, co pozwala mi czuć się zrozumianą i bezpieczną w trakcie sesji. Dzięki jej wsparciu, udało mi się lepiej zrozumieć siebie i znaleźć rozwiązania w trudnych sytuacjach. Pani Beata tworzy atmosferę pełną zaufania, co sprawia, że terapia staje się naprawdę efektywna. Jestem wdzięczna za jej pomoc i zdecydowanie polecam jej usługi!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Beata Wolfram-Krukowska . Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, samoocena i 10 więcej.
Data wystawienia opinii • 27. 11. 2024
Pani Marta sprawnie znalazła źródło problemu i zaproponowała rozwiązania, które są w stanie pomóc. Polecam...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Marta Ługowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, strach i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 02. 12. 2024
Dziękuję pani Klaudio!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Klaudia Wnuczek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, związki i 9 więcej.
Data wystawienia opinii • 27. 11. 2024
Regularne spotkania z p. Zbigniewem pomogły mi usystematyzować myśli, potrzeby i problemy. Dzięki sesjom i umiejętnymu ich prowadzeniu, zacząłem się mierzyć z wyzwaniami jakie przede mną stoją. P. Zbigniew dzięki swojemu doświadczeniu i wiedzy bardzo swobodnie kieruje rozmowa. Co mnie w konsekwencji do...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Zbigniew Mlak.
Data wystawienia opinii • 27. 11. 2024
Jestem po pierwszej konsultacji z panią Alicją. Jedno spotkanie, to za mało by móc w pełni ocenić. Jednak jestem pozytywnie nastawiona do kolejnych sesji. Pani Alicja jest empatyczną osobą, zadaje trafne pytania i potrafi słuchać. Podczas spotkania czułam się bezpiecznie. Mam przeczucie, że w końcu trafiłam na odpowiedniego terapeutę....

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Alicja Firlejczyk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, związki i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 25. 11. 2024
Bardzo polecam Panią Karinę. To bardzo ciepła, sympatyczna, miła osoba, która wysłucha z uwagą, pomoże rozwiązać problem. Polecam z całego serca!! :) ...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Karina Szybalska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, stres i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 21. 11. 2024
Empatia, wiedza i umiejętność słuchania oraz zadawania właściwych pytań, a do tego materiały pomocnicze i dobre rady. Warto!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Wiktoria Rutkowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 12 więcej.
Data wystawienia opinii • 21. 11. 2024
Współpraca z Panem Michałem to czysta przyjemność, pomógł odnaleźć siebie, zaakceptować dużo rzeczy i sprawić że dni stały się po prostu dobre. Bardzo polecam z czystym sumieniem 🙂...

Recenzja została wystawiona po 6 tygodniach pracy z dr Michał Włodarczyk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 6 więcej.
Data wystawienia opinii • 21. 11. 2024
Rozmowa z Olgą jest bardzo przyjemną rozmową. Pomaga zrozumieć swoje emocje i spojrzeć na sytuacje z innej perspektywy. Jednocześnie można poczuć ulgę i pocieszenie w sprawach, które przygniatały i wydawały się nie do przejścia....

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Olga Wróblewska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, samoocena i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 19. 11. 2024
Ciekawie poprowadzony wywiad poznawczy i szybkie zauważenie pewnych wzorców. Zostało mi zadane bardzo ciekawe pytanie na temat mojej sytuacji, które bardzo mocno skłania mnie do refleksji i czuje, że rozwiązanie jest gdzieś za tą odpowiedzią. Bardzo polecam!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Paula Wielgosz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 11 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 11. 2024
Jestem bardzo zadowolona po konsultacji, zaangażowana, słuchająca i wspierająca psycholożka!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Paula Wielgosz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zmiany życiowe, rodzicielstwo.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Dzięki spotkaniom z Panem Zbigniewem jestem w zupełnie innym miejscu w życiu, w miejscu, gdzie czuję sprawczość i kontrolę, gdzie w końcu zaczynam rozumieć jak chcę żyć i zaczynam dostrzegać możliwości. Pan Zbigniew jest wspaniałym przewodnikiem i towarzyszem. Na spotkaniach jest zawsze przestrzeń na monolog, dyskusję, ciszę, płacz, śmiech, na każdą emocję i każdą myśl. Jest też sam czas i cierpliwość. Nie ma za to lukru, jest prawda, taka, która czasami zaboli, zdziwi, sprowokuje, ale za chwilę pokieruje na odpowiednią ścieżkę, gdzie będzie czekał już Pan Zbigniew by dalej nam towarzyszyć. ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Zbigniew Mlak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe, stres i 10 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Pani Natalia to kompetentna, cierpliwa i ciepła osoba, która budzi zaufanie już od pierwszej sesji. Dzięki swojej pozytywnej energii i empatii tworzy atmosferę, w której można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Jej szczera chęć pomocy innym dodaje motywacji i inspiruje do pracy nad sobą. Obiektywnie podchodzi do zadawanych pytań, pomagając nam odkryć odpowiedzi w głębi naszego umysłu lub serca. Już po kilku sesjach dostrzegłam, że stałam się bardziej świadoma i pewna siebie. Z ręką na sercu polecam sesje u Pani Natalii....

Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Natalia Lewandowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. żal, cierpienie, trauma i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Bardzo polecam Panią Adelę. Za każdym razem jak mogę z nią porozmawiać czuję się zrozumiana. Zawsze pomoże mi zajrzeć na coś z innej perspektywy o której sama bym nawet nie pomyślała. ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Adela Lepsy. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Nawet jeśli zabrzmi to trochę szamańsko, Miłosz pomógł mi w odkryciu własnej drogi. Zwróciłem się do niego z problemem braku ogólnej motywacji i braku zadowolenia w pewnych obszarach życia, a wyszedłem z wewnętrzną równowagą i odblokowanymi emocjami. Miłosz pomógł mi odkryć główną przyczynę tego braku motywacji, dzięki czemu...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Miłosz Nowak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. smutek, samoocena i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024

Jeśli o tym myślisz, to zasługuje to na twoją uwagę

Czasami chcemy porozmawiać na konkretny temat. Czasami po prostu ogólnie odczuwamy smutek lub niepewność. Tak czy inaczej, rozmowa ze specjalistą może przynieść ogromną ulgę.
Znajdź swojego terapeutę

Jesteśmy dumni, że możemy zapewnić pomoc terapeutyczną pracownikom tych organizacji:

Hedepy
Hedepy
Hedepy
Hedepy
Hedepy

Jeśli dotarłeś/aś aż tutaj, to prawdopodobnie nadal brakuje ci pewnych odpowiedzi

Dlatego też wypisaliśmy te szukane najczęściej:

DNI POWSZEDNIE 8:00 do 20:00

Potrzebujesz wsparcia lub konsultacji?

Porozmawiaj z osobą z naszej linii obsługi klienta.
Hedepy

Jesteśmy tu i teraz.

tip
support

© Hedepy sp. z o.o.

Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal