Świętuj Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego ze zniżką 40 PLN na pierwszą sesję! Skorzystaj z kodu: ZDROWIEPSYCHICZNE

Dobra terapia zaczyna się od dobrego terapeuty

Znajdź właściwego specjalistę dla siebie korzystając z naszej starannie wyselekcjonowanej grupy terapeutów.
znajdź terapeutę

50 000+
klientów

700+
terapeutów

300 000+
sesji

Jak twoja terapia wpływa na ciebie?

To zawsze widać, gdy ktoś pracuje z właściwym terapeutą. W takich terapiach jest więcej uśmiechu, radości, zrozumienia i po prostu wibracji, które dają poczucie, że wszystko się ułoży. I naprawdę się ułoży.
Terapia online działa. Badania wykazały, że najważniejsza jest rozmowa, a nie miejsce, w którym się odbywa.
Cierpliwość popłaca. Gdy zaczniesz pracować z właściwym terapeutą, od razu poczujesz się trochę lepiej. Po czasie poprawa samopoczucia się utrwali.
Zróbmy to
Jak twoja terapia wpływa na ciebie?

Samopoczucie

🤝 Liczba sesji

Dobry terapeuta zaczyna się od dobrego zespołu

Zespół Ekspertów Hedepy wybiera każdego terapeutę, z którym współpracujemy w oparciu o skuteczne techniki selekcji.

Tylko 1 na 5 kandydatów przechodzi przez nasz złożony proces selekcji. Jednak kluczowym elementem naszej pracy jest stałe wsparcie, które zapewniamy naszym terapeutom, gdy już dołączą do zespołu.

illustration image
Żadnych domysłów:

Dopasujemy was na podstawie twoich preferencji terapeutycznych

Wszystko zaczyna się od prostego kwestionariusza. Na podstawie twoich odpowiedzi wybierzemy dla ciebie odpowiedniego terapeutę, opierając się na złożonym algorytmie.

Ok. dopasuj nas.

Terapia jest dla każdego, kto… Nie, zaczekaj… Terapia jest dla każdego. Kropka.

Z terapią z Hedepy nie przepłacasz, z ceną od 139 zł za sesję.

Kiedy ludzie potrzebują terapii, nie chcą czekać miesiącami na wolny termin. My możemy to załatwić tu i teraz – z pierwszą sesją już jutro.

Hedepy plus
Hedepy plus

Gdy już znajdziesz dobrego terapeutę, skorzystaj z naszego planu Hedepy+

Uzyskaj zniżkę do 10% na sesję
Zaplanuj sesje z miesięcznym wyprzedzeniem, zapłać później
Otrzymaj dostęp do materiałów premium dla Twojego dobrostanu w Strefie Hedepy+
Dlaczego to się opłaca?

Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️

Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️

Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś

Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś
Planuj i zarządzaj swoimi sesjami w łatwy sposób
Weź udział w lekcjach, by otrzymać natychmiastową pomoc
Rób notatki o swoich dniach w pamiętniku

Ponad 50 000 z was znalazło już właściwego terapeutę dzięki Hedepy

Sprawdź, co o tym mówią:
Terapeuta z merytorycznym i profesjonalnym podejściem do klienta. Oferuję dopasowany plan pomocy w miłej atmosferze. Od początku czułem się zaopiekowały na naszych spotkaniach. Usłyszałem jasny i konkretny pomysł jak będzie wyglądała moja terapia. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Andrzej Wolniaszek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia osobowości.
Data wystawienia opinii • 10. 10. 2024
Jestem niesamowicie wdzięczna za wsparcie, jakie otrzymałam od Kasi. Już od pierwszej sesji stworzyła ciepłą i przyjazną atmosferę, w której czułam się bezpiecznie, dzieląc się swoimi przemyśleniami i uczuciami. Ich wnikliwe podejście pomogło mi zyskać jasność co do stojących przed mną wyzwań, a ja doceniam jej umiejętność słuchania bez oceniania. Dzięki jej wskazówkom poczyniłam znaczny postęp w zrozumieniu siebie i opracowaniu zdrowszych strategii radzenia sobie, mój związek również odżył. Gdy jedna osoba się zmienia, nie w sposób by druga pozostała taka sama. Gorąco polecam każdemu, kto szuka współczującej i skutecznej terapii. Pozdrawiam!...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Pastuszak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. złość, związki i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 07. 10. 2024
To moja kolejna przygoda z terapią. Do tej pory "uciekałem" po pierwszych paru spotkaniach. Nikt nie potrafił do mnie dotrzeć. I wtedy zjawiła się Pani Olimpia. Już od pierwszego słowa poczułem dziwny spokój. Potem - potem już działy się chyba cuda. Naprawdę czułem, że ktoś a właściwie, że Olimpia - faktycznie mnie słucha. Poczułem ,że w tym co do mnie mówi nie ma ani trochę oceny, której tak się bałem, ani potępienia. Usłyszałam, że mój problem jest ważny, że ja jestem ważny i że jeśli tylko chcę - uda nam się to wszystko przepracować. I tak się dzieje. Wręcz nie mogę się doczekać kolejnych sesji. To niebywałe. Mają Państwo u siebie w zespole osobę tak profesjonalną i pod kątem wiedzy i podejścia, że aż musiałam się tym podzielić. Szczerze polecam Panią Olimpię każdemu. Nie ważne z czym się mierzy. To wspaniały specjalista i cudowny człowiek. Bardzo Pani dziękuję....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Olimpia Kosar. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena.
Data wystawienia opinii • 03. 10. 2024
Doświadczenie terapii z Niką zdecydowanie poprawiło moje życie w wielu obszarach. Dzięki jej otwartości, wyrozumiałości, poczuciu bycia słuchaną i widzianą, nie bałam się dotykać we mnie tego, co trudne i przez lata chowane. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka terapeuty, przy którym może być po prostu sobą! <3...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Nika Monika Świtalska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zmiany życiowe, motywacja.
Data wystawienia opinii • 03. 10. 2024
Pani Monika to przede wszystkim bardzo empatyczna i serdeczna osoba, która potrafi wysłuchać z zaangażowaniem. Podczas sesji czuję się zaopiekowana,a atmosfera jest bardzo komfortowa. Kibicuję każdej osobie w potrzebie i kryzysie, by trafiła na swojej drodze na tak wspaniałą terapeutkę:)...

Recenzja została wystawiona po 7 tygodniach pracy z dr Monika Kurek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, stres i 10 więcej.
Data wystawienia opinii • 02. 10. 2024
Polecam!...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Monika Nowakowska.
Data wystawienia opinii • 27. 09. 2024
To dopiero początek mojej pracy pod okiem pani Olimpii, ale mogłabym już polecić ją ze względu na jej empatyczne podejście i umiejętność prowadzenia spotkań w taki sposób, że po każdym z nich mam poczucie małego kroczku do przodu. Bije od niej dobra energia i zaangażowanie ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Olimpia Kosar. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, stres i 9 więcej.
Data wystawienia opinii • 18. 09. 2024
Pani Gracjana jest wyjątkowo profesjonalna i zaangażowana. Bardzo doceniam jej konkretne podejście – zawsze skupia się na sednie problemu, co pomaga mi szybko i efektywnie zrozumieć i przepracować trudne kwestie. Jej konstruktywne wskazówki są nieocenione, bo dają mi narzędzia (np. polecajki: blogi, ksiazki, audiobooki czy aplikacje) do działania w codziennym życiu. W większości sesji wychodzę z nową perspektywą i praktycznymi rozwiązaniami, które realnie poprawiają moje samopoczucie, dając ukojenie i spokój. Gorąco polecam, bo jej wsparcie robi różnicę!...

Recenzja została wystawiona po 6 tygodniach pracy z mgr Gracjana Śliwińska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 9 więcej.
Data wystawienia opinii • 09. 09. 2024
Polecam, bardzo miła i sympatyczna osoba. Pomogła mi wyjść z trudnej chwili ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Adela Lepsy. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. strach, syndrom wypalenia i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 04. 09. 2024
Pani Agnieszka jest wsparciem, którego brakuje w życiu. Jej empatia daje poczucie zrozumienia i zaopiekowania. Lżej walczyć z lękiem mając ją u boku. Serdecznie polecam jej sesje....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Agnieszka Romanek-Wdowicz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. lęk, strach i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 08. 2024
Miałam kilka sesji z panią Sylwią i mogę napisać, że to bardzo ciepła i profesjonalna osoba. Czułam się zaopiekowania i otrzymałam kilka przydatnych wskazówek, które z pewnością pomogą mi w dalszym funkcjonowaniu. Myślę, że będę tu wracać po wsparcie :) Polecam w tematach ADHD....

Recenzja została wystawiona po 6 tygodniach pracy z mgr E. Sylwia Bryzek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, zmiany życiowe i 6 więcej.
Data wystawienia opinii • 23. 08. 2024
Pani Monika jest wspaniałą terapeutką i dzięki niej bardzo dużo się o sobie uczę. Jestem wdzięczna za każdą sesję przeprowadzoną w miłej atmosferze, gdzie czuję, że mogę być sobą. Nigdy wcześniej nie korzystałam z psychoterapii i uważam, że nie mogłam lepiej trafić!...

Recenzja została wystawiona po 9 tygodniach pracy z dr Monika Kurek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. prokrastynacja, syndrom wypalenia i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 23. 08. 2024
Polecam pracę z Kasią. Jest ciepłą osobą, ale przy tym bardzo konkretną i mówi. Potrafi bardzo dobrze wysłuchać, potrafi nakierować człowieka na odpowiednie tory myslenia i zmiany....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Pastuszak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, smutek i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 22. 08. 2024
Pani Kasia jest uważna, wspierająca, cierpliwa, niezastąpiona! ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Grad. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, związki i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 22. 08. 2024
Świetna rozmowa....

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Anna Stępniewska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki.
Data wystawienia opinii • 21. 08. 2024
Pani Monika to wyjątkowa osoba, która tworzy bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy nad sobą. Jest empatyczna i z wyczuciem prowadzi sesję, za co jestem bardzo wdzięczna:) Zdecydowanie polecam współpracę z Panią Moniką:))...

Recenzja została wystawiona po 9 tygodniach pracy z dr Monika Kurek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, złość i 6 więcej.
Data wystawienia opinii • 18. 08. 2024
Od pierwszej sesji z Panią Moniką wiedziałam, że to właśnie z nią chce z nią zacząć nad soba pracować. Niesimowicie kompetentna, doświadczona terapeutka z ogromem empatii, która potrafi pomóc uporządkować nawet najbardziej chaotyczne myśli. ...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Monika Nowakowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, stres i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 08. 2024
Spokój, empatia i faktyczne zainteresowanie. Nadążała za moim rozszalałym ADHD !...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Paula Wielgosz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, strach i 7 więcej.
Data wystawienia opinii • 16. 08. 2024
Cieszę się, że podjęłam decyzję o rozpoczęciu spotkań z Panią Moniką. Jest bardzo empatyczną i wspierającą osobą, żywo zainteresowaną tym, co wnoszę na sesje. Choć uczęszczam na terapię stosunkowo krótko, powoli zaczynam zauważać zmiany w moim życiu. Nasze spotkania są dla mnie inspirujące i dają mi narzędzia do radzenia sobie z różnymi wyzwaniami. Czuję, że robię postępy i jestem wdzięczna za pomoc....

Recenzja została wystawiona po 9 tygodniach pracy z dr Monika Kurek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 16. 08. 2024
Czy można wypbrazoc sobie lepszą terapeutę niż towarzyszkę w trudnej, ale pięknej podróży? Czując wsparcie, empatię i profesjonalizm, w końcu zdecydowałam się na otwarcie mojej puszki Pandory. Absolutnie polecam Beatę. ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z dr Beata Ogórek-Tęcza. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki.
Data wystawienia opinii • 16. 08. 2024

Jeśli o tym myślisz, to zasługuje to na twoją uwagę

Czasami chcemy porozmawiać na konkretny temat. Czasami po prostu ogólnie odczuwamy smutek lub niepewność. Tak czy inaczej, rozmowa ze specjalistą może przynieść ogromną ulgę.
Znajdź swojego terapeutę

Jesteśmy dumni, że możemy zapewnić pomoc terapeutyczną pracownikom tych organizacji:

Hedepy
Hedepy
Hedepy
Hedepy
Hedepy

Jeśli dotarłeś/aś aż tutaj, to prawdopodobnie nadal brakuje ci pewnych odpowiedzi

Dlatego też wypisaliśmy te szukane najczęściej:

DNI POWSZEDNIE 8:00 do 20:00

Potrzebujesz wsparcia lub konsultacji?

Porozmawiaj z osobą z naszej linii obsługi klienta.
Hedepy

Jesteśmy tu i teraz.

tip
support

© Hedepy sp. z o.o.

Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal