mgr Anna Karaś
(+ 1500 godz. praktyki)

mgr Anna Karaś

229 zł/sesja
Ukończone szkolenie terapeutyczne
Termin spotkania może zostać zmieniony bezpłatnie lub anulowany do 24h przed planownaym rozpoczęciem
Jeśli nie jesteś usafysfakcjonowany, zwrócimy Ci pieniądze
Możesz zapłacić kartą płatniczą, lub natychmiastowym przelewem
Nie musisz nic instalować, możesz połączyć się online ze swojej przeglądarki interetowej.

Główna specjalizacja

Depresja
Zaburzenia lękowe
ADHD
Trauma

Może również pomóc z

Stres
Strach
Smutek
Samoocena
Prokrastynacja
Samotność
Bezsenność
Żal, cierpienie
Zaburzenia osobowości
Nadużycia i przemoc domowa
Zaburzenia odżywiania
Psychosomatyka
Zmiany życiowe
praca z osobami LGBT+
Spektrum autyzmu

Motto

"Odważniej życie yo życie w którym jest miejsce na każdą emocję".

Opis i profil specjalisty

Prowadzę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną włączając narzędzia i techniki pochodzące z trzeciej fali CBT. Szczególnie bliska jest mi terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT), elementy mindfulness. Interesuję się zwłaszcza diagnozą i terapią osób dorosłych z ADHD oraz terapią traumy. W wolnych chwilach tworzę muzykę, podróżuję i spaceruję z moim psim towarzyszem o imieniu Bowie.

Kwalifikacje

tytuł magistra psychologii uzyskany na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie 2020
4-letnia Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej Akademia Motywacji i Edukacji 2021-2025
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo behawioralna (numer certyfikatu 2052)

© Hedepy sp. z o.o.

Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal