mgr Anna Karaś
(+ 1500 godz. praktyki)

mgr Anna Karaś

229 zł/sesja
Ukończone szkolenie terapeutyczne
Ten terapeuta nie przyjmuje już nowych klientów.
Znajdziemy dla Ciebie właściwego terapeutę z dostępnymi terminami.
Znajdź terapeutę

Główna specjalizacja

Depresja
Zaburzenia lękowe
ADHD
Trauma

Może również pomóc z

Stres
Strach
Smutek
Samoocena
Prokrastynacja
Samotność
Bezsenność
Żal, cierpienie
Zaburzenia osobowości
Nadużycia i przemoc domowa
Zaburzenia odżywiania
Psychosomatyka
Zmiany życiowe
praca z osobami LGBT+
Spektrum autyzmu

Motto

"Odważniej życie yo życie w którym jest miejsce na każdą emocję".

Opis i profil specjalisty

Prowadzę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną włączając narzędzia i techniki pochodzące z trzeciej fali CBT. Szczególnie bliska jest mi terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT), elementy mindfulness. Interesuję się zwłaszcza diagnozą i terapią osób dorosłych z ADHD oraz terapią traumy. W wolnych chwilach tworzę muzykę, podróżuję i spaceruję z moim psim towarzyszem o imieniu Bowie.

Kwalifikacje

tytuł magistra psychologii uzyskany na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie 2020
4-letnia Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej Akademia Motywacji i Edukacji 2021-2025
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo behawioralna (numer certyfikatu 2052)

© Hedepy sp. z o.o.

Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal