W swojej pracy stosuję humanistyczne/egzystencjalne podejście Gestalt, czerpiąc również elementy z psychoedukacji, coachingu i dialogu motywującego. Wierzę w moc tego nurtu. Pomaga w odnajdywaniu siebie, swoich potrzeb, zasobów, ale też swoich ograniczeń. Służy odkrywaniu nowych umiejętności do rozwiązywania problemów, nadawaniu sensu i znaczenia własnego życia. Rozwija kreatywność, umiejętności społeczne, poprawia komfort życia. To szansa na odnalezienie wiary we własne możliwości.