W mojej pracy szczególnie ważne są dla mnie empatia, uważność i indywidualne podejście do każdej osoby. Wierzę, że dobra relacja i poczucie bezpieczeństwa są podstawą skutecznej pomocy — dlatego staram się tworzyć przestrzeń, w której można być sobą, bez oceniania i presji. W pracy korzystam z wiedzy z obszaru terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz podejść pokrewnych, dzięki czemu mogę lepiej zrozumieć trudności, z jakimi mierzy się osoba zgłaszająca się po pomoc, i wspólnie z nią szukać rozwiązań dopasowanych do jej potrzeb. Obecnie rozpoczynam również całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym, stale rozwijając swoje kompetencje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w bardzo różnych środowiskach — m.in. na oddziale onkohematologii gliwickiego Instytutu Onkologii, w Areszcie Śledczym w Gliwicach, placówkach oświatowych oraz gabinetach psychologicznych. Dzięki temu miałam okazję spotkać osoby z różnymi historiami, doświadczeniami i potrzebami, co nauczyło mnie patrzeć na człowieka szerzej niż tylko przez pryzmat zgłaszanej trudności. Poza pracą zawodową lubię długie spacery, które pozwalają mi złapać oddech i nabrać dystansu. A kiedy potrzebuję trochę więcej energii - rzucam ciężarami