Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycnego w nurcie Analizy Transakcyjnej. Kandydat na CTA (Certified Transactional Analyst). Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami. Jestem osobą empatyczną oraz asertywną, tworzę komfortowe i przyjazne środowisko w gabinecie psychologicznym, co pomaga klientom poczuć się bezpiecznie. W swojej pracy opieram się na koncepcje Analizy Transakcyjnej, która jest łatwa do zrozumienia nawet dzieciom. Pracuję z traumą oraz zespołem stresu pourazowego (PTSD), zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, epizodami depresyjnymi, stresem, lękami, atakami paniki, budowaniem bliskich relacji ze sobą oraz innymi, współzależnością. Ukończyłam wiele specjalistycznych szkoleń oraz warsztatów z zakresu pracy terapeutycznej z traumą oraz zespołem stresu pourazowego (PTSD), pracą z uchodźcami wojennymi oraz osobami które im pomagają, z zakresu podstaw poradnictwa kryzysowego, pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi w czasie wojny oraz pracy z osobami z objawami zachowań samobójczych. Ukończyłam szereg kursów specjalistycznych w Polsce, a także za granicą. Stale podnoszę kwalifikacje, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji w nurcie Analizy Transakcyjnej, CBT oraz nurcie Psychodynamicznym. Analiza Transakcyjna (AT) to nurt psychoterapii, stworzony przez Erica Berne'a, który polega na analizie interakcje międzyludzkich. Celem AT jest zrozumienie, dlaczego ludzie zachowują się w określony sposób, oraz pomoc w budowaniu zdrowszych, bardziej autentycznych relacji w różnych obszarach życia. AT umożliwia identyfikację skryptowych schematów myślenia i zachowania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, a następnie ich zmianę. Terapia w tym podejściu wspiera w budowaniu zdrowych relacji, zwiększaniu poczucia własnej wartości oraz odzyskiwaniu wpływu na własne życie. Jest dobrym rozwiązaniem w przypadku depresji, zaburzeń lękowych, zbudowania poczucia własnej wartości, asertywności oraz wielu innych problemów.
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.