
Wspieram Klientów w kryzysach, w stracie, w trudnościach interpersonalnych, w trudnościach związanych z neuroróżnorodnością (ADHD, spektrum autyzmu). Korzystam ze sprawdzonych metod terapii CBT, ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania), DBT (Terapii Dialektyczno-Behawioralnej), MBCT (Terapii Poznawczej opartej na Uważności), a proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb i tempa Klienta. Doświadczenie zdobywałam w różnych ośrodkach klinicznych, psychoterapeutycznych i badawczych, m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, Uniwersytecie SWPS. Obecnie pracę psychoterapeutyczną łączę z pracą akademicką. Ważne jest dla mnie, aby sesje terapeutyczne były bezpieczną przestrzenią, w której można szczerze mówić o emocjach, trudnościach i potrzebach. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, co pozwala mi zachować najwyższe standardy etyczne i profesjonalne. Prywatnie łączę wiedzę psychologiczną z pasją do wspinania i tańca – badam psychologiczne aspekty tych aktywności, co pozwala mi lepiej rozumieć, jak ciało i umysł wzajemnie na siebie oddziałują.
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.