Hedepy+ wspiera pracowników praktycznymi narzędziami pomagającymi radzić sobie ze stresem, budować empatyczne przywództwo i zachować energię każdego dnia.

Większość zasobów dotyczących zdrowia psychicznego kończy jako statyczne biblioteki treści. Hedepy+ stawia na praktyczne, krótkie i trafnie dopasowane wsparcie, które łatwo wpleść w codzienny dzień pracy.
Hedepy+ daje zespołom dostęp do starannie wyselekcjonowanych narzędzi wellbeingowych — od praktycznych ćwiczeń po wartościowe materiały edukacyjne.
Krótkie formaty, realne wsparcie, natychmiastowe zastosowanie.

Narzędzia, które pomagają lepiej zrozumieć własne emocje i potrzeby.

Rozmowy i wiedza od ekspertów, którzy rozumieją realia pracy.

Bo wellbeing zaczyna się od chwili oddechu.
Piątkowa joga: Regularna praktyka ruchu, która pomaga uwolnić napięcie po intensywnym tygodniu pracy i wejść w weekend z większym spokojem i lekkością.
Sesje micro-recovery: Krótkie, prowadzone ćwiczenia pomagające rozładować napięcie w ciele i odzyskać energię mentalną w trakcie dnia pracy.
Mindful breathing: Szybkie techniki oddechowe i relaksacyjne, które pomagają obniżyć stres, odzyskać koncentrację i złapać balans w wymagających momentach.

Zacznij od podstawowych narzędzi wspierających zdrowie psychiczne i rozwijaj je o kolejne usługi wtedy, gdy tego potrzebujesz — wszystko w ramach jednego, spójnego rozwiązania. Korzystaj z platformy samodzielnie lub rozbudowuj swój wellbeing stack wraz ze zmieniającymi się potrzebami organizacji.
Sama platforma to za mało - kluczowe są odpowiedni moment i skuteczna komunikacja. Hedepy wspiera zespoły HR gotowymi materiałami, które pomagają budować zaangażowanie pracowników już od pierwszego dnia.

Opinie zespołów i liderów, z którymi współpracujemy.


Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.