Zarezerwuj pierwszą sesję bez obaw
Zacznij pracę nad tym, co ważne - umów pierwszą sesję. Jeśli po pierwszym spotkaniu poczujesz że "to nie to", spróbuj bezpłatnie z innym terapeutą.
Jak wygląda pierwsza sesja terapii?
Możesz odczuwać stres, niepewność albo mieć wrażenie, że „nie wiesz, co powiedzieć”. To zupełnie normalne. Terapeuta pomoże Ci poukładać to krok po kroku.
Zadbaj o swój komfort
Wybierz wygodne miejsce z dobrym internetem. Przygotuj coś do picia i daj sobie chwilę przed sesją, by poukładać myśli.
Bądź sobą
Postaw na otwartość i szczerość. Terapeuta jest po Twojej stronie i chce Cię wesprzeć!
Daj sobie czas
Sesja trwa około 50 minut i to jest czas dla Ciebie. Po spotkaniu daj sobie sobie chwilę na oswojenie myśli i emocji. To też część procesu.
Ponad 100 certyfikowanych terapeutów i psychologów
Dobra relacja z terapeutą to klucz do skutecznego procesu terapeutycznego. Jeśli po pierwszej sesji poczujesz, że „to nie to", nie martw się. Możesz bezpłatnie spróbować terapii z innym specjalistą.
10000+ godzin praktyki
mgr Olga Rzycka
Syndrom wypalenia
Motywacja
Zmiany życiowe
+ 13
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
111 osób poleca
Kwalifikacje
tytuł magistra psychologii na Uniwersytecie Jagielońskim w Krakowie
ukończone 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym
+3 inne
10000+ godzin praktyki
mgr Zbigniew Mlak
Związki
Zmiany życiowe
Motywacja
Żal, cierpienie
+ 7
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
44 osoby polecają
Kwalifikacje
tytuł magistra psychologii na Uniwersytecie SWPS, specjalność: psychologia kliniczna
ukończenie 3-letniej Szkoły Psychoterapii Systemowej Rodzinnej w Instytucie Terapii Systemowej w Döbeln w Saksonii, w Niemczech
+3 inne
2000+ godzin praktyki
dr Szymon Jarosławski
Zaburzenia lękowe
Związki
Zmiany życiowe
praca z osobami LGBT+
+ 19
Psychoterapeuta, psychotraumatolog
24 osoby polecają
Kwalifikacje
MAGISTER BIOTECHNOLOGII, SPECJALNOŚĆ BIOCHEMIA, UNIWERSYTET JAGIELLOŃSKI
DOKTORAT Z NAUK BIOLOGICZNYCH, UNIWERSYTET PIERRE ET MARIE CURIE, PARIS, Francja
+19 inne
3000+ godzin praktyki
mgr Marzena Biernacka
Depresja
Zaburzenia lękowe
Samoocena
Związki
+ 14
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
22 osoby polecają
Kwalifikacje
Tytuł magistra psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS
4-letnia Profesjonalna Szkoła Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia przy Polskim Towarzystwie Psychologicznym.
+1 inny
3000+ godzin praktyki
mgr Agnieszka Wlaszczyk
Stres
Związki
Depresja
Zaburzenia lękowe
+ 14
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
18 osób poleca
Kwalifikacje
Psychoterapeutka Gestalt w trakcie certyfikacji EAGT
Uniwersytet SWPS, studentka ostatniego roku 5-cio letnich studiów psychologicznych, ścieżka kliniczna
+1 inny
300+ godzin praktyki
mgr Agnieszka Romanek-Wdowicz
Depresja
Zaburzenia lękowe
Trauma
Zmiany życiowe
+ 8
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
15 osób poleca
Kwalifikacje
tytuł magistra psychologii uzyskany na Szkole Wyższe Psychologii Społecznej w Warszawie
ukończone czterolotnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie
+4 inne
1000+ godzin praktyki
mgr Artur Bańkowski
Związki
Żal, cierpienie
Motywacja
Zmiany życiowe
+ 7
Psychoterapeuta, neurologopeda
13 osób poleca
Kwalifikacje
ukończone studia magisterskie na kierunku pedagogika (Uniwersytet w Siedlcach)
studia podyplomowe Logopedia ogólna (APS Warszawa)
+5 inne
1500+ godzin praktyki
mgr Miłosz Nowak
Zaburzenia lękowe
Syndrom wypalenia
Depresja
Związki
+ 11
Psycholog, coach
8 osób poleca
Kwalifikacje
ukończone studia na kierunku psychologia, UKW w Bydgoszczy
Rational Emotive Brief Therapy Practitioner Certification, The Priority Academy
+7 inne
800+ godzin praktyki
mgr Gracjana Śliwińska
Stres
Samoocena
Syndrom wypalenia
Zmiany życiowe
+ 12
8 osób poleca
Kwalifikacje
Uniwersytet im. A. Mickiewicza - Psychologia
Grupa Spotkanie - Szkoła Analizy Transakcyjnej I, II i III stopnia
+7 inne
10000+ godzin praktyki
dr Anna Pajor
Depresja
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia osobowości
Psychosomatyka
+ 15
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
7 osób poleca
Kwalifikacje
Uniwersytet Łódzki, Wydział Nauk o Wychowaniu, Kierunek: psychologia Specjalność: psychologia zdrowia i kliniczna. Praca magisterska: „Postawy wobec miłości u osób homoseksualnych”
Uniwersytet Medyczny w Łodzi, Klinika Dermatologii Ogólnej, Estetycznej i Dermatochirurgii, Studia doktoranckie. Rozprawa doktorska: „Motywacje poddawania się zabiegom tatuażu, piercingu i innych modyfikacji ciała”
+2 inne
10000+ godzin praktyki
mgr Grzegorz Soda
Depresja
Zaburzenia lękowe
Stres
Związki
Samoocena
+ 14
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
3 osoby polecają
Kwalifikacje
2015 - 2019 Instytut Psychiatrii i Neurologiiw Warszawie - Specjalizacja w psychologii klinicznej
2011 – 2015 Szkoła Psychoterapii Centrum CBT-EDU - Certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1275
+2 inne
300+ godzin praktyki
dr Oleksandra Bratchuk
Samoocena
Prokrastynacja
Rodzicielstwo
Syndrom wypalenia
+ 8
Psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
3 osoby polecają
Kwalifikacje
Dyplom doktora nauk humanistycznych w zakresie Filologii Polskiej, UMCS w Lublinie
TA advanced course certificate form
+5 inne
5000+ godzin praktyki
mgr Monika Richert
Depresja
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia osobowości
Zmiany życiowe
+ 19
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
2 osoby polecają
Kwalifikacje
Tytuł magistra psychologi uzyskany na Uniwersytecie SWPS, wydział zamiejscowy w Sopocie, 2014
4- letnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie, 2024
+6 inne
10000+ godzin praktyki
mgr Katarzyna Grad
Zaburzenia lękowe
Stres
Związki
Samotność
Depresja
+ 19
Psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
2 osoby polecają
Kwalifikacje
mgr psychologii, Uniwersytet Śląski Wydział Pedagogiki i Psychologii
Specjalista Counsellingu Gestalt, Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie
+1 inny
10000+ godzin praktyki
dr Agnieszka Masłowiecka
Depresja
Zaburzenia lękowe
Związki
praca z osobami LGBT+
+ 15
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
1 osoba poleca
Kwalifikacje
Tytuł magistra psychologii na Wydziale Nauk Społecznych Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego (2000)
Całościowe Szkolenie z Psychoterapii organizowane w Białymstoku przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Łodzi (2000-2003)
+5 inne
3000+ godzin praktyki
mgr Patrycja Langa
Depresja
Zaburzenia lękowe
Samoocena
Bezsenność
+ 13
Psycholog, psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem
1 osoba poleca
Kwalifikacje
tytuł magistra psychologii uzyskany na Uniwersytecie Gdańskim, 2018
Certyfikowany terapeuta poznawczo-behawioralny PTTPB nr 1899
+20 inne
300+ godzin praktyki
mgr Joanna Półtorak
Depresja
Rodzicielstwo
Trauma
Psychosomatyka
+ 5
Kwalifikacje
Tytuł magistra psychologii uzyskany na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu
Certyfikat ukończenia kursu: Teoria Poliwagalna: Bezpieczeństwo, Połączenie i Ludzkie doświadczenie z odznaką Polyvagal Informed
+1 inny
Jak bezpłatnie spróbować terapii z innym terapeutą w Hedepy?
- Możesz skontaktować się z naszym działem obsługi klienta za pośrednictwem czatu lub poczty elektronicznej pod adresem pomoc@hedepy.pl, aby uzyskać pomoc w znalezieniu innego terapeuty lub wybrać go samodzielnie.
- Nasz zespół obsługi klienta prześle Ci voucher, który zapewni Ci 100% zniżki na pierwszą sesję z nowym terapeutą, którego wybierzesz.
- Pamiętaj, że możemy zapewnić tylko 1 bezpłatną sesję z innym terapeutą na platformie Hedepy.
- Wniosek należy złożyć w ciągu 10 dni od sesji.
- Jeśli opuścisz sesję (lub odwołasz ją z mniej niż 24-godzinnym wyprzedzeniem), nie będziemy mogli wystawić Ci kolejnego kuponu na bezpłatną sesję.
Jeśli dotarłeś/aś aż tutaj, prawdopodobnie nadal brakuje Ci niektórych odpowiedzi.
Dlatego przygotowaliśmy odpowiedzi na najczęściej pojawiające się wątpliwości.
DNI POWSZEDNIE 9:00 do 19:00
Potrzebujesz wsparcia lub konsultacji?
Porozmawiaj z osobą z naszej linii obsługi klienta.
Jesteśmy tu i teraz.
Możesz być zainteresowany
© Hedepy sp. z o.o.
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.
