Artykuły blogowe

W dzisiejszym zglobalizowanym i konkurencyjnym świecie, pracownikom nie brakuje wyzwań, które mogą prowadzić do stresu w miejscu pracy. Często słyszymy zdanie: “Czuję się wyczerpany psychicznie”. Czy to problem managerów, którzy nakładają zbyt wiele obowiązków i presji na swoich podwładnych, czy może wina leży po stronie samego zarządzania i struktury organizacyjnej? A może są to nadmierne oczekiwania osobiste pracowników, które powodują, że doświadczają oni silnej presji wykonywania powierzonych zadań w perfekcyjny sposób?W niniejszym artykule będziemy badać ten temat i zaoferujemy użyteczne wskazówki, jak skutecznie podejść do problemu stresu wśród pracowników.

Pokolenie Baby Boomers, nazwane tak ze względu na wyjątkowy wzrost liczby urodzeń w latach bezpośrednio po II wojnie światowej, wciąż wywiera ogromny wpływ na społeczeństwo i gospodarkę. Urodzeni między 1946 a 1964 rokiem, Baby Boomersi przeżyli nie tylko okres wielkich zmian społecznych i kulturowych, ale również odgrywali kluczową rolę w kształtowaniu dzisiejszego świata.

Samobójstwo to jeden z tych tematów, które są najbardziej stygmatyzowane. Nie chcemy o nim rozmawiać, boimy się go, nie wiemy, jak do niego podejść. A dyskusja o samobójstwie – i zdrowiu psychicznym w ogóle – to jeden z najważniejszych sposobów, aby tego tabu się pozbyć. I tym samym pomóc osobom, które boją się lub wstydzą podzielić się swoim cierpieniem i poprosić o pomoc.

TW: dyskusja o samobójstwie, wzmianki o samookaleczeniu i śmierci

Współczesne przedsiębiorstwa skupiają się nie tylko na dostarczaniu doskonałych produktów i usług, ale także na budowaniu trwałych relacji z klientami, partnerami i pracownikami. Komunikacja odgrywa kluczową rolę w tym procesie i stanowi fundament udanej współpracy. Regularne i skuteczne komunikowanie się w firmie ma nie tylko wpływ na efektywność działań, ale także wzmacnia wewnętrzną kulturę organizacyjną. Dodatkowe wydarzenia, takie jak spotkania firmowe, warsztaty czy konferencje, stanowią niezastąpioną okazję do budowania relacji, wymiany wiedzy i integracji zespołu.

Rozwój pracownika jest jednym z najważniejszych etapów w cyklu życia pracownika, mającym kluczowe znaczenie zarówno dla indywidualnych pracowników, jak i dla całej organizacji. Właściwe inwestowanie w rozwój pracowników nie tylko przyczynia się do ich osobistego i zawodowego wzrostu, ale także znacząco wzmacnia strukturę i kulturę firmy. Zrozumienie, jak skutecznie zarządzać tym etapem, jest niezbędne dla strategii HR, której celem jest budowanie zgranych, zaangażowanych i dobrze przeszkolonych zespołów.

Grupa Gobarto rozwija swoją ofertę benefitów dla pracowników, wprowadzając program wsparcia psychicznego we współpracy z HearMe. Pracownicy będą mogli skorzystać z konsultacji psychologicznych, terapii indywidualnej oraz warsztatów, które mają na celu wspieranie ich samopoczucia i zwiększenie komfortu pracy w dynamicznej branży mięsnej.

Wellbeing finansowy to temat, który w ostatnich latach zyskuje na popularności. W świecie, gdzie finanse odgrywają centralną rolę w każdym aspekcie naszego życia, zrozumienie, jak zarządzać nimi w sposób, który zapewnia poczucie bezpieczeństwa i spokoju, jest kluczowe. W artykule wyjaśniamy, czym jest wellbeing finansowy, dlaczego jest tak ważny, oraz jak możesz go poprawić w swoim codziennym życiu.

Współczesne organizacje coraz częściej zwracają uwagę na dobrostan psychiczny pracowników. Dbanie o zdrowie psychiczne zespołu to nie tylko kwestia empatii, ale także inwestycja w efektywność i stabilność firmy. Właśnie dlatego coraz więcej przedsiębiorstw sięga po rozwiązania takie jak HearMe – platforma oferująca profesjonalne wsparcie psychologiczne dla pracowników i działów HR.

Każda firma odnosi sukcesy dzięki swojemu zespołowi. Pracownicy są fundamentem każdej organizacji, dlatego warto regularnie wyrażać im wdzięczność za ich wkład i zaangażowanie. Jednym z najlepszych momentów na podkreślenie ich wartości jest Dzień Docenienia Pracownika, który przypada na pierwszy piątek marca. Jak obchodzić to święto w oryginalny sposób, by wzmocnić relacje w zespole i zwiększyć motywację?

Współczesne firmy nie mogą funkcjonować bez ludzi, którzy nie tylko zarządzają, ale przede wszystkim potrafią inspirować, budować relacje i prowadzić innych przez zmiany. Liderzy w firmie odgrywają dziś kluczową rolę nie tylko w osiąganiu celów biznesowych, ale też w kształtowaniu zdrowej i wspierającej kultury organizacyjnej.

W pracy, każdego dnia stajemy przed różnorodnymi wyzwaniami, wymagającymi skupienia i organizacji. Dla większości osób, wykonujących swoje obowiązki zawodowe, te wymagania mogą być wyzwaniem, ale z odpowiednim wsparciem i strukturą pracy, są one możliwe do osiągnięcia. Jednak dla osób z zaburzeniem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), codzienne wymogi pracy mogą stanowić wyjątkowe wyzwanie, utrudniając efektywne funkcjonowanie w środowisku zawodowym.

Dobrostan to pojęcie, które zdobywa coraz większe uznanie w kontekście zarówno życia osobistego, jak i zawodowego. Czym jednak jest dobrostan i jakie ma znaczenie dla pracowników oraz organizacji? Oto szczegółowe wyjaśnienie tego zagadnienia.

W 2024 roku, w obliczu dynamicznie zmieniającego się rynku pracy, priorytety w zakresie benefitów pracowniczych uległy znaczącej ewolucji. Tradycyjne dodatki, takie jak bony świąteczne czy pakiety medyczne, ustępują miejsca benefitom wellbeingowym, które stawiają na pierwszym miejscu zdrowie i komfort psychiczny oraz fizyczny pracowników.

Współczesne miejsca pracy zmieniają się dynamicznie, a ich sukces w dużej mierze zależy od umiejętności dostosowania się do rosnących oczekiwań pracowników. Jednym z kluczowych trendów jest rosnąca świadomość na temat znaczenia zdrowia psychicznego i dobrostanu pracowników.

W ciągu ostatnich kilku lat coraz większą uwagę poświęca się zagadnieniu zatrudnienia osób z różnymi formami spektrum autyzmu. Jest to krok ku budowaniu bardziej inkludujących miejsc pracy, które doceniają różnorodność umiejętności i doświadczeń. Jednakże, podobnie jak w przypadku ADHD czy innych różnych form neurodywersyfikacji, nadal istnieją wyzwania oraz potrzeba zrozumienia specyficznych potrzeb i mocnych stron osób z autyzmem w kontekście środowiska zawodowego.

Ciągła praca bez odpoczynku, toksyczna atmosfera w pracy, brak wsparcia ze strony przełożonego – praca to często ogromne źródło stresu. Każdy z nas ma swój limit, a kiedy zostanie on przekroczony, stres i zmęczenie przeradzają się w wypalenie. Statystyki są alarmujące – 77% pracowników doświadczyło wypalenia zawodowego, 51% – więcej niż raz. Jak można się przed nim uchronić i sobie z nim radzić?

Być może wydaje Ci się, że self-care w obecnej sytuacji w Europie to egoizm. Nic bardziej mylnego – jest istotny szczególnie teraz. Nie chodzi tutaj tylko o nałożenie maseczki czy zjedzenie czegoś dobrego – chociaż może to być część tego, co na self-care się składa. Mówimy tutaj o zadbaniu o swój dobrostan, a to w kryzysie jest jeszcze ważniejsze. Zapraszamy do lektury.

Świat psychoterapii oferuje nam wiele różnorodnych nurtów, z których każdy zapewnia unikatowe podejście i techniki pomagające w radzeniu sobie z wyzwaniami jakie stawia przed nami życie. Wybór odpowiedniego nurtu terapeutycznego może mieć więc ogromny wpływ na osiągnięcie pozytywnych rezultatów oraz poprawę naszego samopoczucia i zdrowia psychicznego. Jednym z nich, który zdobył dużą popularność i uznanie, jest nurt Gestalt.

Onboarding, znany również jako adaptacja pracownicza, to kluczowy etap w cyklu życia pracownika, który ma ogromny wpływ na jego przyszłe zaangażowanie i produktywność. To proces, w którym nowi pracownicy są wprowadzani do firmy, zapoznawani z jej kulturą, wartościami i oczekiwaniami. Dobry onboarding pomaga w szybszym i efektywniejszym włączeniu nowego pracownika do zespołu, redukując czas potrzebny na osiągnięcie pełnej produktywności.

Pokolenie Milenialsów, nazywane również Generacją Y, to grupa osób urodzonych w latach 1981-1996, które dorastały w czasach dynamicznych zmian społecznych i technologicznych. Ich obecność na rynku pracy oraz w społeczeństwie wyznacza nowe trendy i wymagania, wpływając zarówno na kulturę organizacyjną, jak i na konsumpcję oraz relacje międzyludzkie. Oto główne cechy i tendencje charakteryzujące pokolenie Milenialsów.