Seksualność jest w nas zakorzeniona biologicznie. Badania naukowe potwierdzają, że dzieci w okresie prenatalnym (jeszcze w ciele matki) uśmiechają podczas fizycznej autostymulacji narządów płciowych. To samo widzimy u małych dzieci, które zupełnie zwyczajnie dotykają swoich narządów płciowych i przeżywają podniecenie. Mimo to, tematyka seksualności często sprawia nam trudności, czasem wywołuje uczucie zawstydzenia, a także bywa nam trudno otwarcie rozmawiać na jej temat. Psychoterapia jest jednym ze sposobów, by pomóc poczuć się usatysfakcjonowanym z swojego życia seksualnego.
Seksualność nie polega na tym, z kim uprawiasz seks i jak często go uprawiasz. Seksualność to połączenie myśli, uczuć, pragnień i zachowań. Seksualność jest różnorodna i niepowtarzalna, a znajomość praw własnej seksualności przyczynia się do szczęśliwego życia. Jeśli czujesz, że odczuwasz zakłopotanie i niezrozumienie w stosunku do swojej seksualności, lepiej jest udać się do psychoterapeuty i zbadać seksualność w bezpiecznym środowisku, niż zrobić przypadkowy test na “życie intymne” z Internetu.
Według ekspertów, problemy seksualne mogą dotyczyć nawet 40% osób. Towarzyszy im nietypowa, niepełna lub zaburzona reakcja organizmu na skuteczną skądinąd stymulację seksualną, a problem często nie wynika z żadnej przyczyny cielesnej. Mają więc one charakter psychiczny. Do najczęstszych problemów seksualnych należą np. brak lub utrata pożądania seksualnego, zaburzenia erekcji u mężczyzn, przedwczesny wytrysk czy niemożność osiągnięcia orgazmu (zwłaszcza u kobiet).
Brak pożądania seksualnego to jeden z najczęstszych problemów seksualnych, który statystycznie częściej dotyka kobiety. Mówiąc najprościej, objawia się tym, że Twoja druga połówka nie chce z tobą uprawiać seksu, co prowadzi do jego zaniku w relacji, a tym samym może powodować inne problemy w związku. Ogólnie rzecz biorąc, awersja do seksu jest mechanizmem obronnym, za pomocą którego organizm się broni. Przyczyny mogą być różne, od nieprzyjemnych doświadczeń seksualnych z przeszłości, poprzez zmęczenie i przewlekły stres, aż po stany lękowe lub inne choroby. Psychoterapia może być skutecznym sposobem nie tylko dla tych, którzy cierpią z powodu tej niechęci, ale także dla pary, aby rozwiązać ten problem wspólnie i pozbyć się frustracji z nim związanej.
Nawet do 20% zaburzeń erekcji ma związek z psychiką człowieka. Są to najczęściej stres, poczucie winy z powodu niezadowolenia partnerki, nerwowość i presja związana z wykonaniem zadania, niska samoocena lub lęk i depresja. Dlatego zanim odwiedzisz seksuologa lub aptekę, odwiedź najpierw psychoterapeutę i spróbuj porozmawiać o swoich problemach.
Utrata libido lub obniżone podniecenie może być doświadczane przez wiele kobiet. Najczęściej zjawisko to obserwuje się u kobiet w okresie początkowej ciąży, w trakcie macierzyństwa, w sytuacjach przepracowania oraz pod wpływem stresu. Ponadto niektóre rodzaje środków antykoncepcyjnych mogą powodować spadek lub utratę libido. Psychoterapia online oferuje bezpieczną przestrzeń, w której kobieta może się otworzyć, odkryć przyczyny i znaleźć sposób, aby zwiększyć libido i znów cieszyć się seksem.
Częstą przeszkodą w kontakcie z psychoterapeutą jest obawa przed tym, co inni o nas pomyślą. Psychoterapia online może być idealnym rozwiązaniem problemów seksualnych wielu osób. Głównie dlatego, że możesz wybrać specjalistę z innego miasta lub regionu i odbyć spotkanie w zaciszu swojego domu za pośrednictwem platformy internetowej. Dzięki temu oszczędzasz swój czas, możesz się wystarczająco zrelaksować i czujesz się bezpiecznie, bo nikt nie spotka Cię przed drzwiami specjalisty.
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.