Dobra terapia zaczyna się od dobrego terapeuty
Znajdź właściwego specjalistę dla siebie korzystając z naszej starannie wyselekcjonowanej grupy terapeutów.
znajdź terapeutę50 000+
klientów
700+
terapeutów
300 000+
sesji
Jak twoja terapia wpływa na ciebie?
To zawsze widać, gdy ktoś pracuje z właściwym terapeutą. W takich terapiach jest więcej uśmiechu, radości, zrozumienia i po prostu wibracji, które dają poczucie, że wszystko się ułoży. I naprawdę się ułoży.
Terapia online działa. Badania wykazały, że najważniejsza jest rozmowa, a nie miejsce, w którym się odbywa.
Cierpliwość popłaca. Gdy zaczniesz pracować z właściwym terapeutą, od razu poczujesz się trochę lepiej. Po czasie poprawa samopoczucia się utrwali.
Terapia online działa. Badania wykazały, że najważniejsza jest rozmowa, a nie miejsce, w którym się odbywa.
Samopoczucie
🤝 Liczba sesji
Cierpliwość popłaca. Gdy zaczniesz pracować z właściwym terapeutą, od razu poczujesz się trochę lepiej. Po czasie poprawa samopoczucia się utrwali.
Dobry terapeuta zaczyna się od dobrego zespołu
Zespół Ekspertów Hedepy wybiera każdego terapeutę, z którym współpracujemy w oparciu o skuteczne techniki selekcji.
Tylko 1 na 5 kandydatów przechodzi przez nasz złożony proces selekcji. Jednak kluczowym elementem naszej pracy jest stałe wsparcie, które zapewniamy naszym terapeutom, gdy już dołączą do zespołu.
Żadnych domysłów:
Dopasujemy was na podstawie twoich preferencji terapeutycznych
Wszystko zaczyna się od prostego kwestionariusza. Na podstawie twoich odpowiedzi wybierzemy dla ciebie odpowiedniego terapeutę, opierając się na złożonym algorytmie.
Terapia jest dla każdego, kto… Nie, zaczekaj… Terapia jest dla każdego. Kropka.
Z terapią z Hedepy nie przepłacasz, z ceną od 169 zł za sesję.
Kiedy ludzie potrzebują terapii, nie chcą czekać miesiącami na wolny termin. My możemy to załatwić tu i teraz – z pierwszą sesją już jutro.
Gdy już znajdziesz dobrego terapeutę, skorzystaj z naszego planu Hedepy+
Uzyskaj zniżkę do 10% na sesję
Zaplanuj sesje z miesięcznym wyprzedzeniem, zapłać później
Otrzymaj dostęp do materiałów premium dla Twojego dobrostanu w Strefie Hedepy+
Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️
Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś
Planuj i zarządzaj swoimi sesjami w łatwy sposób
Weź udział w lekcjach, by otrzymać natychmiastową pomoc
Rób notatki o swoich dniach w pamiętniku
Ponad 50 000 z was znalazło już właściwego terapeutę dzięki Hedepy
Sprawdź, co o tym mówią:
Jestem bardzo zadowolony i żałuję tylko że nie zaczelem takiej terapii wcześniej. Wiadomo że przed takim spotkaniem jest zawsze stres ale w trakcie szybko mija. Szczerze polacam
Recenzja została wystawiona po 10 tygodniach pracy z dr Elżbieta Lewandowicz.
Data wystawienia opinii • 01. 06. 2025
Polecam spotkania z panem Kamilem każdej osobie niepewnej siebie, która zmaga się z różnego rodzaju stanami jak lęk, depresja czy myśli rezygnacyjne.
Pan Kamil potrafi słuchać i ze spokojem prowadzić w terapii, zawsze dając przestrzeń na samodzielne podjęcie decyzji w którym kierunku pójść we własnym życiu.
Na początku nie wiedziałem dokąd mnie zaprowadzą te sesje, ale z czasem zauważyłem, że uczę się otwierać coraz bardziej i nie bać mówić o swoich potrzebach czy o tym co uważam na dany temat.
Mogę polecić także osobom z grup mniejszościowych, lgbt+, ponieważ jako osoba z tej społeczności, otrzymałem zaopiekowanie w tym temacie.
Jeśli wahasz się czy warto rozpocząć pracę z wnętrzem, pan Kamil to dobry wybór🙂
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Kamil Sułkowski. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 10 więcej.
Data wystawienia opinii • 28. 05. 2025
To bardzo mądra, ciepła i empatyczna kobieta, która zawsze wie, o co mnie zapytać, żeby trafiło, zmusiło do przemyślenia, poszerzyło perspektywę. Czuję się przy niej bardzo bezpiecznie. Jestem zachwycona wyborem i zawsze po spotkaniu jest mi lżej, lepiej, czuję, że proces zmian trwa - i chociaż bywa czasem łatwiej, czasem trudniej, to w procesie zmian nie jestem sama.
Z ręką na sercu - polecam tę Terapeutkę. Dla mnie była strzałem w dziesiątkę i idealną odpowiedzią na moje potrzeby.
Recenzja została wystawiona po 7 tygodniach pracy z dr Oleksandra Bratchuk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki.
Data wystawienia opinii • 27. 05. 2025
Pani Aleksandra pomogła mi wyjść z depresji i nauczyła mnie jak radzić sobie z lękami. Kilka miesięcy wspólnej pracy pozwoliło mi inaczej spojrzeć na siebie, sytuacje i wpłynąć na moje zachowania. Bardzo polecam.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Aleksandra Słowińska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 8 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 05. 2025
Jestem niesamowicie zadowolona z terapii. Pani Mila potrafi odpowiednim pytaniem pokierować do wniosków, które w danej sytuacji są potrzebne. Przyjemnie się rozmawia z osobą, która używa przykładów z własnego życia, aby ukazać inną perspektywę. Bardzo polecam i bardzo dziękuję!
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Marta Kristlib. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 17 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 05. 2025
Sesja spełniła moje oczekiwania jestem w pełni zadowolona i serdecznie polecam Pana Michała!
Recenzja została wystawiona po 4 tygodniach pracy z dr Michał Włodarczyk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, związki i 6 więcej.
Data wystawienia opinii • 22. 05. 2025
Bardzo fajny terapeuta ,który nie chce wysępić pieniędzy a rzeczywiście pomóc i ustalić wraz z tobą odpowiednie kroki i metody do poradzenia sobie z twoim problemem. Jeśli będziesz szczery/szczera podczas sesji to bardzo szybko uświadomisz sobie jak bardzo to pomaga.
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z dr Michał Włodarczyk.
Data wystawienia opinii • 20. 05. 2025
Bardzo polecam pracę z panią Roksaną. Jest bardzo uprzejmą i ciepłą osobą, tworzy atmosferę bezpieczeństwa, co pomaga się otworzyć. Ponadto słucha uważnie i zadaje pytania, które pomimo swojego delikatnego charakteru dają wiele do myślenia i są zaczynem owocnych rozmyślań. Polecam z całego serca, szczególnie osobom wrażliwym :)
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Roksana Korulczyk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja.
Data wystawienia opinii • 19. 05. 2025
Bardzo sympatyczna Pani; chce pomóc, zrozumieć i wysłuchać; mi kilka sesji dało dużo do myślenia oraz uświadomienia pewnych rzeczy, serdzecznie polecam :)
Recenzja została wystawiona po 6 tygodniach pracy z mgr Urszula Piłat. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, samoocena i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 16. 05. 2025
W terapi dla par Pani Katarzyna zachowuje Bardzo indywidualne podejście, każda ze stron czuje się zaopiekowana. Pani Katarzyna okazuje również dużą wyrozumiałość i świetnie potrafi wysłuchać. Zdecydowanie polecamy.
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Katarzyna Ujek.
Data wystawienia opinii • 15. 05. 2025
Pan Krystian to kompetentny terapeuta. Czuję się wysłuchany i zrozumiany. Potrafi wychwycić coś na co nie zwracamy uwagi, a jest to potrzebne w terapii. Polecam
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Krystian Pasieczny. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 14. 05. 2025
Jestem bardzo zadowolona z terapii z Panem Krystianem. Dowiedziałam się wielu rzeczy o których nigdy sama bym nie pomyślała. Dzięki niemu mam wyznaczony cel i w końcu mam nadzieję, że moje życie się zmieni na lepsze po tylu latach☺️
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Krystian Pasieczny. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 13 więcej.
Data wystawienia opinii • 14. 05. 2025
Sesje z panią Justyną bardzo otwierają głowę. Pozwalają przyjrzeć się problemom z zupełnie nowej perspektywy, nabrać trochę dystansu, ale też przepracować codzienne trudności. Bardzo polecam tę terapeutkę.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Justyna Jakubiec. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, smutek i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 09. 05. 2025
Duże wsparcie…
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Magdalena Młudzik-Kędzia. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. strach, samoocena i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 08. 05. 2025
Bardzo miła i sympatyczna Pani, wytłumaczyła skąd biorą się lęki i przebodźcowanie organizmu. Po pierwszej sesji czuje, że nasza współpraca potrwa dłużej niż zawsze to było po pierwszym spotkaniu u innych psychoterapeutów.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Natalia-Veronika Zolotavina. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 9 więcej.
Data wystawienia opinii • 06. 05. 2025
Pan Zbigniew jest terapeutyczną torpedą! Jego ogromne doświadczenie życiowe, psychologiczne i terapeutyczne sprawia, że nie marnuje czasu na sprawy niepotrzebne.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Zbigniew Mlak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki.
Data wystawienia opinii • 28. 04. 2025
Czulam sie super wysluchana, nie oceniana, trafnie oceniona I w pozytywnym znaczeniu zmuszona do odpowiedzi na niewygodne pytania gdzie odpowiedz zaskoczyla mnie sama. Nie moge sie doczekac kolejnej sesji. Czuje ze jestem w dobrych rekach I ze wspolnie posprzatamy moj balagan ktory do tej pory byl odkladany na pozniej
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Agata Wołoszczak-Kawa. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, związki i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 04. 2025
Pierwsze spotkanie i jest znaczący progres .Dziękuję
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Miłosz Nowak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe.
Data wystawienia opinii • 22. 04. 2025
Byłam wcześniej w terapii, ale nie złapałam odpowiedniego kontaktu z terapeutą. Z Panią Katarzyną czuję się o wiele swobodniej wyrażając swoje uczucia i opowiadając to, co leży mi na sercu.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Zasowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, strach i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 04. 2025
Wystarczyła pierwsza sesja aby zrozumieć pewne kwestie i nakierować mnie w dobrą stronę. Bardzo polecam.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Urszula Piłat. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, gniew i agresja.
Data wystawienia opinii • 12. 04. 2025
Jestem bardzo zadowolony i żałuję tylko że nie zaczelem takiej terapii wcześniej. Wiadomo że przed takim spotkaniem jest zawsze stres ale w trakcie szybko mija. Szczerze polacam
Recenzja została wystawiona po 10 tygodniach pracy z dr Elżbieta Lewandowicz.
Data wystawienia opinii • 01. 06. 2025
Polecam spotkania z panem Kamilem każdej osobie niepewnej siebie, która zmaga się z różnego rodzaju stanami jak lęk, depresja czy myśli rezygnacyjne.
Pan Kamil potrafi słuchać i ze spokojem prowadzić w terapii, zawsze dając przestrzeń na samodzielne podjęcie decyzji w którym kierunku pójść we własnym życiu.
Na początku nie wiedziałem dokąd mnie zaprowadzą te sesje, ale z czasem zauważyłem, że uczę się otwierać coraz bardziej i nie bać mówić o swoich potrzebach czy o tym co uważam na dany temat.
Mogę polecić także osobom z grup mniejszościowych, lgbt+, ponieważ jako osoba z tej społeczności, otrzymałem zaopiekowanie w tym temacie.
Jeśli wahasz się czy warto rozpocząć pracę z wnętrzem, pan Kamil to dobry wybór🙂
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Kamil Sułkowski. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 10 więcej.
Data wystawienia opinii • 28. 05. 2025
To bardzo mądra, ciepła i empatyczna kobieta, która zawsze wie, o co mnie zapytać, żeby trafiło, zmusiło do przemyślenia, poszerzyło perspektywę. Czuję się przy niej bardzo bezpiecznie. Jestem zachwycona wyborem i zawsze po spotkaniu jest mi lżej, lepiej, czuję, że proces zmian trwa - i chociaż bywa czasem łatwiej, czasem trudniej, to w procesie zmian nie jestem sama.
Z ręką na sercu - polecam tę Terapeutkę. Dla mnie była strzałem w dziesiątkę i idealną odpowiedzią na moje potrzeby.
Recenzja została wystawiona po 7 tygodniach pracy z dr Oleksandra Bratchuk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki.
Data wystawienia opinii • 27. 05. 2025
Pani Aleksandra pomogła mi wyjść z depresji i nauczyła mnie jak radzić sobie z lękami. Kilka miesięcy wspólnej pracy pozwoliło mi inaczej spojrzeć na siebie, sytuacje i wpłynąć na moje zachowania. Bardzo polecam.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Aleksandra Słowińska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 8 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 05. 2025
Jestem niesamowicie zadowolona z terapii. Pani Mila potrafi odpowiednim pytaniem pokierować do wniosków, które w danej sytuacji są potrzebne. Przyjemnie się rozmawia z osobą, która używa przykładów z własnego życia, aby ukazać inną perspektywę. Bardzo polecam i bardzo dziękuję!
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Marta Kristlib. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 17 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 05. 2025
Sesja spełniła moje oczekiwania jestem w pełni zadowolona i serdecznie polecam Pana Michała!
Recenzja została wystawiona po 4 tygodniach pracy z dr Michał Włodarczyk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, związki i 6 więcej.
Data wystawienia opinii • 22. 05. 2025
Bardzo fajny terapeuta ,który nie chce wysępić pieniędzy a rzeczywiście pomóc i ustalić wraz z tobą odpowiednie kroki i metody do poradzenia sobie z twoim problemem. Jeśli będziesz szczery/szczera podczas sesji to bardzo szybko uświadomisz sobie jak bardzo to pomaga.
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z dr Michał Włodarczyk.
Data wystawienia opinii • 20. 05. 2025
Bardzo polecam pracę z panią Roksaną. Jest bardzo uprzejmą i ciepłą osobą, tworzy atmosferę bezpieczeństwa, co pomaga się otworzyć. Ponadto słucha uważnie i zadaje pytania, które pomimo swojego delikatnego charakteru dają wiele do myślenia i są zaczynem owocnych rozmyślań. Polecam z całego serca, szczególnie osobom wrażliwym :)
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Roksana Korulczyk. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja.
Data wystawienia opinii • 19. 05. 2025
Bardzo sympatyczna Pani; chce pomóc, zrozumieć i wysłuchać; mi kilka sesji dało dużo do myślenia oraz uświadomienia pewnych rzeczy, serdzecznie polecam :)
Recenzja została wystawiona po 6 tygodniach pracy z mgr Urszula Piłat. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, samoocena i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 16. 05. 2025
W terapi dla par Pani Katarzyna zachowuje Bardzo indywidualne podejście, każda ze stron czuje się zaopiekowana. Pani Katarzyna okazuje również dużą wyrozumiałość i świetnie potrafi wysłuchać. Zdecydowanie polecamy.
Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Katarzyna Ujek.
Data wystawienia opinii • 15. 05. 2025
Pan Krystian to kompetentny terapeuta. Czuję się wysłuchany i zrozumiany. Potrafi wychwycić coś na co nie zwracamy uwagi, a jest to potrzebne w terapii. Polecam
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Krystian Pasieczny. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 14. 05. 2025
Jestem bardzo zadowolona z terapii z Panem Krystianem. Dowiedziałam się wielu rzeczy o których nigdy sama bym nie pomyślała. Dzięki niemu mam wyznaczony cel i w końcu mam nadzieję, że moje życie się zmieni na lepsze po tylu latach☺️
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Krystian Pasieczny. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 13 więcej.
Data wystawienia opinii • 14. 05. 2025
Sesje z panią Justyną bardzo otwierają głowę. Pozwalają przyjrzeć się problemom z zupełnie nowej perspektywy, nabrać trochę dystansu, ale też przepracować codzienne trudności. Bardzo polecam tę terapeutkę.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Justyna Jakubiec. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, smutek i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 09. 05. 2025
Duże wsparcie…
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Magdalena Młudzik-Kędzia. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. strach, samoocena i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 08. 05. 2025
Bardzo miła i sympatyczna Pani, wytłumaczyła skąd biorą się lęki i przebodźcowanie organizmu. Po pierwszej sesji czuje, że nasza współpraca potrwa dłużej niż zawsze to było po pierwszym spotkaniu u innych psychoterapeutów.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Natalia-Veronika Zolotavina. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zaburzenia lękowe i 9 więcej.
Data wystawienia opinii • 06. 05. 2025
Pan Zbigniew jest terapeutyczną torpedą! Jego ogromne doświadczenie życiowe, psychologiczne i terapeutyczne sprawia, że nie marnuje czasu na sprawy niepotrzebne.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Zbigniew Mlak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki.
Data wystawienia opinii • 28. 04. 2025
Czulam sie super wysluchana, nie oceniana, trafnie oceniona I w pozytywnym znaczeniu zmuszona do odpowiedzi na niewygodne pytania gdzie odpowiedz zaskoczyla mnie sama. Nie moge sie doczekac kolejnej sesji. Czuje ze jestem w dobrych rekach I ze wspolnie posprzatamy moj balagan ktory do tej pory byl odkladany na pozniej
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Agata Wołoszczak-Kawa. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, związki i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 26. 04. 2025
Pierwsze spotkanie i jest znaczący progres .Dziękuję
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Miłosz Nowak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zaburzenia lękowe.
Data wystawienia opinii • 22. 04. 2025
Byłam wcześniej w terapii, ale nie złapałam odpowiedniego kontaktu z terapeutą. Z Panią Katarzyną czuję się o wiele swobodniej wyrażając swoje uczucia i opowiadając to, co leży mi na sercu.
Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Zasowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, strach i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 04. 2025
Wystarczyła pierwsza sesja aby zrozumieć pewne kwestie i nakierować mnie w dobrą stronę. Bardzo polecam.
Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Urszula Piłat. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, gniew i agresja.
Data wystawienia opinii • 12. 04. 2025
Jeśli o tym myślisz, to zasługuje to na twoją uwagę
Czasami chcemy porozmawiać na konkretny temat. Czasami po prostu ogólnie odczuwamy smutek lub niepewność. Tak czy inaczej, rozmowa ze specjalistą może przynieść ogromną ulgę.
Przytłacza mnie smutek
Nie czuję się dobrze
Mam problemy z relacjami
Chcę się rozwijać
Jesteśmy dumni, że możemy zapewnić pomoc terapeutyczną pracownikom tych organizacji:
Jeśli dotarłeś/aś aż tutaj, to prawdopodobnie nadal brakuje ci pewnych odpowiedzi
Dlatego też wypisaliśmy te szukane najczęściej:
DNI POWSZEDNIE 8:00 do 20:00
Potrzebujesz wsparcia lub konsultacji?
Porozmawiaj z osobą z naszej linii obsługi klienta.
Jesteśmy tu i teraz.
Możesz być zainteresowany
© Hedepy sp. z o.o.
Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.
