Dobra terapia zaczyna się od dobrego terapeuty

Znajdź właściwego specjalistę dla siebie korzystając z naszej starannie wyselekcjonowanej grupy terapeutów.
znajdź terapeutę

50 000+
klientów

700+
terapeutów

300 000+
sesji

Jak twoja terapia wpływa na ciebie?

To zawsze widać, gdy ktoś pracuje z właściwym terapeutą. W takich terapiach jest więcej uśmiechu, radości, zrozumienia i po prostu wibracji, które dają poczucie, że wszystko się ułoży. I naprawdę się ułoży.
Terapia online działa. Badania wykazały, że najważniejsza jest rozmowa, a nie miejsce, w którym się odbywa.
Cierpliwość popłaca. Gdy zaczniesz pracować z właściwym terapeutą, od razu poczujesz się trochę lepiej. Po czasie poprawa samopoczucia się utrwali.
Zróbmy to
Jak twoja terapia wpływa na ciebie?

Samopoczucie

🤝 Liczba sesji

Dobry terapeuta zaczyna się od dobrego zespołu

Zespół Ekspertów Hedepy wybiera każdego terapeutę, z którym współpracujemy w oparciu o skuteczne techniki selekcji.

Tylko 1 na 5 kandydatów przechodzi przez nasz złożony proces selekcji. Jednak kluczowym elementem naszej pracy jest stałe wsparcie, które zapewniamy naszym terapeutom, gdy już dołączą do zespołu.

Dobry terapeuta zaczyna się od dobrego zespołu
general.illustrationImage
Żadnych domysłów:

Dopasujemy was na podstawie twoich preferencji terapeutycznych

Wszystko zaczyna się od prostego kwestionariusza. Na podstawie twoich odpowiedzi wybierzemy dla ciebie odpowiedniego terapeutę, opierając się na złożonym algorytmie.

Ok. dopasuj nas.

Terapia jest dla każdego, kto… Nie, zaczekaj… Terapia jest dla każdego. Kropka.

Z terapią z Hedepy nie przepłacasz, z ceną od 139 zł za sesję.

Kiedy ludzie potrzebują terapii, nie chcą czekać miesiącami na wolny termin. My możemy to załatwić tu i teraz – z pierwszą sesją już jutro.

Hedepy plus
Hedepy plus

Gdy już znajdziesz dobrego terapeutę, skorzystaj z naszego planu Hedepy+

Uzyskaj zniżkę do 10% na sesję
Zaplanuj sesje z miesięcznym wyprzedzeniem, zapłać później
Otrzymaj dostęp do materiałów premium dla Twojego dobrostanu w Strefie Hedepy+
Dlaczego to się opłaca?

Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️

Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️Pobierz naszą aplikację 4.9 ⭐️

Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś

Rozmawiaj ze swoim terapeutą gdziekolwiek jesteś
Planuj i zarządzaj swoimi sesjami w łatwy sposób
Weź udział w lekcjach, by otrzymać natychmiastową pomoc
Rób notatki o swoich dniach w pamiętniku

Ponad 50 000 z was znalazło już właściwego terapeutę dzięki Hedepy

Sprawdź, co o tym mówią:
Rozmowa z Olgą jest bardzo przyjemną rozmową. Pomaga zrozumieć swoje emocje i spojrzeć na sytuacje z innej perspektywy. Jednocześnie można poczuć ulgę i pocieszenie w sprawach, które przygniatały i wydawały się nie do przejścia....

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Olga Wróblewska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. lęk, samoocena i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 19. 11. 2024
Ciekawie poprowadzony wywiad poznawczy i szybkie zauważenie pewnych wzorców. Zostało mi zadane bardzo ciekawe pytanie na temat mojej sytuacji, które bardzo mocno skłania mnie do refleksji i czuje, że rozwiązanie jest gdzieś za tą odpowiedzią. Bardzo polecam!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Paula Wielgosz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 11 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 11. 2024
Jestem bardzo zadowolona po konsultacji, zaangażowana, słuchająca i wspierająca psycholożka!...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Paula Wielgosz. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. zmiany życiowe, rodzicielstwo.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Dzięki spotkaniom z Panem Zbigniewem jestem w zupełnie innym miejscu w życiu, w miejscu, gdzie czuję sprawczość i kontrolę, gdzie w końcu zaczynam rozumieć jak chcę żyć i zaczynam dostrzegać możliwości. Pan Zbigniew jest wspaniałym przewodnikiem i towarzyszem. Na spotkaniach jest zawsze przestrzeń na monolog, dyskusję, ciszę, płacz, śmiech, na każdą emocję i każdą myśl. Jest też sam czas i cierpliwość. Nie ma za to lukru, jest prawda, taka, która czasami zaboli, zdziwi, sprowokuje, ale za chwilę pokieruje na odpowiednią ścieżkę, gdzie będzie czekał już Pan Zbigniew by dalej nam towarzyszyć. ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Zbigniew Mlak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. lęk, stres i 10 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Pani Natalia to kompetentna, cierpliwa i ciepła osoba, która budzi zaufanie już od pierwszej sesji. Dzięki swojej pozytywnej energii i empatii tworzy atmosferę, w której można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Jej szczera chęć pomocy innym dodaje motywacji i inspiruje do pracy nad sobą. Obiektywnie podchodzi do zadawanych pytań, pomagając nam odkryć odpowiedzi w głębi naszego umysłu lub serca. Już po kilku sesjach dostrzegłam, że stałam się bardziej świadoma i pewna siebie. Z ręką na sercu polecam sesje u Pani Natalii....

Recenzja została wystawiona po 5 tygodniach pracy z mgr Natalia Lewandowska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. żal, cierpienie, trauma i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Bardzo polecam Panią Adelę. Za każdym razem jak mogę z nią porozmawiać czuję się zrozumiana. Zawsze pomoże mi zajrzeć na coś z innej perspektywy o której sama bym nawet nie pomyślała. ...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Adela Lepsy. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Nawet jeśli zabrzmi to trochę szamańsko, Miłosz pomógł mi w odkryciu własnej drogi. Zwróciłem się do niego z problemem braku ogólnej motywacji i braku zadowolenia w pewnych obszarach życia, a wyszedłem z wewnętrzną równowagą i odblokowanymi emocjami. Miłosz pomógł mi odkryć główną przyczynę tego braku motywacji, dzięki czemu...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Miłosz Nowak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. smutek, samoocena i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 11. 11. 2024
Pani Slaviana jest bardzo wyrozumiałą i życzliwą osobą. Już po pierwszym spotkaniu mimo mojego długiego monologu dała mi kilka bardzo przydatnych uwag. Zdecydowanie polecam ...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z dr Slaviana Holc. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. lęk, stres i 7 więcej.
Data wystawienia opinii • 30. 10. 2024
Bardzo polecam! Pani Katarzyna Ujek bardzo mi pomogła, jest motywująca, słucha pacjenta, rozumie i umiejętnie dobiera metody współpracy do potrzeb. Dzięki niej czuję się lepiej i innym lepiej się ze mną żyje....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Ujek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. samoocena, depresja i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 29. 10. 2024
Nigdy nie pomyślałam, że będę potrzebowała terapii. Zawsze uważałam, że poradzę sobie sama. Byłam w ogromnym błędzie i uświadomiłam sobie to po pierwszej sesji. Kasia jest niezwykle ciepłą i otwartą osobą, która sprawia, że czujesz się lepiej. Każdy problem, który miałam i uważałam za mało ważny, Kasia potrafiła się nim zaopiekować i zauważyć. Rzeczy, które były dla mnie mało oczywiste, ona widziała i rozmawiała. Słuchała mnie wtedy, kiedy potrzebowałam mówić. Milczała ze mną, wtedy kiedy tego potrzebowałam. Pozwalała mi i motywowała mnie do tego, abym przemieszczała się w swoim tempie. Widziała moje postępy, choć ja ich nie widziałam. Pozwoliła mi zrozumieć, że kominek w salonie jest ważniejszy niż fajerwerki, które po chwili gasną. Wiem, że nigdy nie byłabym w tym miejscu, w którym jestem bez jej wsparcia. Pomogła mi osiągnąć to, o czym marzyłam, ale nie umiałam osiągnąć....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Katarzyna Pastuszak. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. złość, smutek i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 29. 10. 2024
Cudowna ciepła osoba!! powoli zaczynam odkrywac siebie i wszystko nabiera sens w zyciu🫶dziękuję ...

Recenzja została wystawiona po 8 tygodniach pracy z mgr Adela Lepsy. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 9 więcej.
Data wystawienia opinii • 27. 10. 2024
Bardzo polecam panią Milenę....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Milena Czepiel. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, zmiany życiowe.
Data wystawienia opinii • 27. 10. 2024
Zawsze będę polecać Panią Sylwię! Długo zmieniałam terapeutów i szukałam osoby, która do mnie dotrze i której zaufam. Pani Sylwia wychwyciła gdzie leży problem i choć moja terapia nadal trwa to już widzę ogromne zmiany w moim funkcjonowaniu. Jestem wdzięczna za tak sympatyczną i zaangażowaną osobę ❣️...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr E. Sylwia Bryzek. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. stres, smutek i 5 więcej.
Data wystawienia opinii • 23. 10. 2024
Artur to psycholog, który potrafi w jasny i trafny sposób wyrazić to, czego sami często nie potrafimy ująć słowami. Dzięki temu nasze rozmowy stały się bardziej otwarte, a rozmawianie o trudnych sprawach przestało być tak dużym wyzwaniem. Oboje z żoną widzimy, jak z każdym spotkaniem nasza komunikacja się poprawia i zbliżamy się do siebie coraz bardziej. Zauważamy też, że wiele naszych obecnych problemów ma swoje korzenie w przeszłości, zwłaszcza w doświadczeniach z dzieciństwa, które wciąż wpływają na nasze życie. Artur pomaga nam się z nimi zmierzyć i lepiej je zrozumieć, co sprawia, że czujemy się bardziej świadomi i gotowi, by budować naszą relację na solidnych fundamentach. Oboje jesteśmy zgodni, że jego wsparcie przynosi realne efekty i daje nam nadzieję na wspólną, lepszą przyszłość....

Recenzja została wystawiona po 10 tygodniach pracy z mgr Artur Bańkowski.
Data wystawienia opinii • 21. 10. 2024
Trafne pytania, alternatywne perspektywy, cierpliwość i uwaga wobec pacjenta to cechy, które na pewno definiują Artura. Zawsze po sesji jest mi lżej i rozumiem mechanizmy działania mojej podświadomości nieco lepiej. Daje całego siebie i realnie pomaga....

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Artur Bańkowski. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, stres i 13 więcej.
Data wystawienia opinii • 28. 10. 2024
Michał to strzał w dziesiątkę! Po naszym 2-3 spotkaniu zadziałały się cuda! No cuda! Niesamowite podejście do mnie, ciepło, empatia ale też konstruktywne zalecenia pomagają przywrócić mi równowagę i nawet nie chce myśleć, gdzie ja będę za rok o tej porze ! ❤️❤️❤️ Dziękuję Michał, jesteś najlepszy!...

Recenzja została wystawiona po 6 tygodniach pracy z dr Michał Włodarczyk.
Data wystawienia opinii • 21. 10. 2024
Polecam,...

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Adela Lepsy. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, zmiany życiowe i 4 więcej.
Data wystawienia opinii • 21. 10. 2024
Pani Olga bardzo mi pomogła przejść przez trudny okres w życiu. Z całego serca polecam terapię z nią!...

Recenzja została napisana po długim czasie pracy z mgr Olga Rzycka. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. związki, stres i 3 więcej.
Data wystawienia opinii • 21. 10. 2024
Przecudowna, wyrozumiała terapeutka, gotowa na pomoc w każdym problemie bez oceniania. Daje wsparcie jakiego każdy potrzebuje. Bardzo polecam ...

Recenzja została wystawiona po 4 tygodniach pracy z mgr Karina Szybalska. Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. depresja, lęk i 11 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 10. 2024
Pani bezinteresowna, nie zmusza do mówienia, swoboda wypowiadania się....

Recenzja została napisana bezpośrednio po sesji z mgr Kateryna Savytska . Terapia skupiała się na różnych tematach, m.in. żal, cierpienie, trauma i 2 więcej.
Data wystawienia opinii • 17. 10. 2024

Jeśli o tym myślisz, to zasługuje to na twoją uwagę

Czasami chcemy porozmawiać na konkretny temat. Czasami po prostu ogólnie odczuwamy smutek lub niepewność. Tak czy inaczej, rozmowa ze specjalistą może przynieść ogromną ulgę.
Znajdź swojego terapeutę

Jesteśmy dumni, że możemy zapewnić pomoc terapeutyczną pracownikom tych organizacji:

Hedepy
Hedepy
Hedepy
Hedepy
Hedepy

Jeśli dotarłeś/aś aż tutaj, to prawdopodobnie nadal brakuje ci pewnych odpowiedzi

Dlatego też wypisaliśmy te szukane najczęściej:

DNI POWSZEDNIE 8:00 do 20:00

Potrzebujesz wsparcia lub konsultacji?

Porozmawiaj z osobą z naszej linii obsługi klienta.
Hedepy

Jesteśmy tu i teraz.

tip
support

© Hedepy sp. z o.o.

Jeśli stan zdrowia psychicznego zagraża Tobie lub osobom z Twojego otoczenia, niezwłocznie skontaktuj się z telefonem zaufania (pod numerem: 116 123).
Nasi psychoterapeuci lub Hedepy sp zoo. nie ponoszą odpowiedzialności za Twój stan zdrowia.

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal